Rahmengröße
Mit uns findest du das richtige Fahrrad!
Die passende Rahmengröße ist die Basis für Leistung, Komfort und Fahrspaß. Wir zeigen dir den schnellsten Weg zum perfekten Bike. Ein grober Richtwert ist dabei die Körpergröße. Genauer wird es jedoch mit der Schrittlänge.
Bei der finalen Auswahl können dann zusätzlich Anatomie und die gewünschten Fahreigenschaften herangezogen werden. Soll das Bike eher wendiger sein, greift man zur kleineren Rahmenhöhe, bevorzugt man mehr Laufruhe, ist der größere Rahmen die richtige Wahl. Hinsichtlich des Körperbaus sind Fahrerinnen und Fahrer mit langem Oberkörper und kürzeren Beinen mit dem größeren Rahmen in der Regel optimal ausgestattet. Bei kürzerem Oberkörper und langen Beinen ist es die kleinere Rahmenhöhe, da sich die Sitzhöhe wesentlicher einfacher anpassen lässt als die Länge.
Am Ende muss klar sein: das alles sind theoretische Werte dir uns helfen eine gute grobe Vorauswahl zu treffen. Am Ende musst Du Dich auf Deinem neuen Fahrrad wohl fühlen. Dafür helfen wir dir gerne vor Ort weiter – und bei einer Probefahrt kannst du dir selbst einen Eindruck verschaffen.
Berechnung der theoretischen Rahmengröße
Du benötigst einen Zollstock und eine Wasserwaage. Hast du keine Wasserwaage, kannst du auch problemlos ein Buch verwenden.
Ziehe deine Schuhe und Hose aus (je nachdem, wie die Hose geschnitten ist, beeinflusst sie das Messergebnis). Falls du eine Wasserwaage besitzt, ziehe diese möglichst waagerecht zwischen den Beinen nach oben. Mit einem Buch funktioniert es genauso, allerdings solltest du dich an eine Tür oder Wand stellen, damit sich die Oberkante deines 'Messinstrumentes' parallel zum Boden befindet. Messe nun mit dem Zollstock vom Boden bis zur Oberkante der Wasserwaage bzw. des Buches. Der Wert, den du nun ermittelt hast, ist deine sog. Schrittlänge (Schritthöhe).
Für welchen Fahrradtyp willst du die Rahmengröße berechnen?
Wähle unten einfach deinen Fahrradtyp aus und berechne die richtige Rahmenhöhe mit dem jeweiligen Faktor des Fahrradtyps. Als Anhaltspunkt gibt es auch immer eine Tabelle mit der Körpergröße. Die Formel lautet:
Schrittlänge in cm x Faktor des Radtypus = ungefähre Rahmengröße (+/- 2cm)
Da jeder Körper aber unterschiedlich ist sind all diese Werte nur Anhaltspunkte. Gerne kannst Du dein Fahrrad Online bestellen und bei der Abholung stellen wir Dein Fahrrad auf Deine individuellen Maße ein. Solltest Du die falsche Rahmengröße gewählt haben, werden wir uns bemühen auch dafür eine Lösung zu finden. Alternativ kommst Du gleich bei uns vorbei und lässt Dich von unseren fachkundigen Mitarbeitern beraten.
Im Folgenden findest Du nun die Richtwerte, Größentabellen und den Faktor für die verschiedenen Fahrradtypen:
Die verschiedenen Fahrradtypen
Die nachfolgenden Angaben sind als Richtwerte zu verstehen. Je nach Körperbau kann die individuelle Rahmengröße abweichen.
Trekking & City
Faktor: 0,65
Schrittlänge in cm x 0,65 = ungefähre Rahmengröße (+/- 2cm)
Körpergröße: 155 bis 175 cm (S)
- empfohlene Rahmengröße: 43-48 cm
Körpergröße: 165 bis 185 cm (M)
- empfohlene Rahmengröße: 48-53 cm
Körpergröße: 175 bis 195 cm (L)
- empfohlene Rahmengröße: 53-58 cm
Körpergröße: 185 bis 205 cm (XL)
- empfohlene Rahmengröße: 58-62 cm
Körpergröße: 195 bis 215 cm (XXL)
- empfohlene Rahmengröße: 62-65 cm
Mountainbikes
Faktor: 0,57
Schrittlänge in cm x 0,57 = ungefähre Rahmengröße (+/- 2cm)
Körpergröße: 150 bis 165 cm (XS)
- empfohlene Rahmengröße: 33-37 cm
- empfohlene Laufradgröße: 26 Zoll
Körpergröße: 160 bis 175 cm (S)
- empfohlene Rahmengröße: 38-43 cm
- empfohlene Laufradgröße: 26 oder 27,5 Zoll
Körpergröße: 170 bis 185 cm (M)
- empfohlene Rahmengröße: 43-47 cm
- empfohlene Laufradgröße: 26, 27,5 oder 29 Zoll
Körpergröße: 180 bis 195 cm (L)
- empfohlene Rahmengröße: 47-52 cm
- empfohlene Laufradgröße: 26, 27,5 oder 29 Zoll
Körpergröße: 190 cm bis 205 cm (XL)
- empfohlene Rahmengröße: 51-56 cm
- empfohlene Laufradgröße: 27,5 oder 29 Zoll
Körpergröße: 200 cm bis 215 cm (XXL)
- empfohlene Rahmengröße: 53-60 cm
- empfohlene Laufradgröße: 27,5 oder 29 Zoll
Rennrad & Gravelbikes
Faktor: 0,67
Schrittlänge in cm x 0,67 = ungefähre Rahmengröße (+/- 2cm)
Körpergröße: 160 bis 175 cm (XS)
- empfohlene Rahmengröße: 46-48 cm
Körpergröße: 165 bis 180 cm (S)
- empfohlene Rahmengröße: 49-51 cm
Körpergröße: 175 bis 185 cm (M)
- empfohlene Rahmengröße: 52-54 cm
Körpergröße: 175 bis 190 cm (L)
- empfohlene Rahmengröße: 54-56 cm
Körpergröße: 180 bis 195 cm (XL)
- empfohlene Rahmengröße: 57-59 cm
Körpergröße: 185 bis 200 cm (XXL)
- empfohlene Rahmengröße: 58-61 cm
Jugendräder
Faktor: 0,57
Schrittlänge in cm x 0,57 = ungefähre Rahmengröße (+/- 2cm)
Körpergröße: 140 bis 150 cm
- empfohlene Rahmengröße: 33-35 cm
Körpergröße: 150 bis 160 cm
- empfohlene Rahmengröße: 35-38 cm
Körpergröße: 160 bis 170 cm
- empfohlene Rahmengröße: 38-41 cm
Körpergröße: 170 bis 180 cm
- empfohlene Rahmengröße: 41-46 cm
Körpergröße: 180 bis 190 cm
- empfohlene Rahmengröße: 46-53 cm
Kids Bikes
Bei Kinderrädern ist die Laufradgröße das Entscheidungsmerkmal, an dem Sie sich orientieren können:
Körpergröße: 85 bis 110 cm
- empfohlene Laufradgröße: 12 Zoll
Körpergröße: 90 bis 120 cm
- empfohlene Laufradgröße: 16 Zoll
Körpergröße: 100 bis 125 cm
- empfohlene Laufradgröße: 18 Zoll
Körpergröße: 110 bis 130 cm
- empfohlene Laufradgröße: 20 Zoll
Körpergröße: 120 bis 145 cm
- empfohlene Laufradgröße: 24 Zoll
Körpergröße: 135 bis 165 cm
- empfohlene Laufradgröße: 26 Zoll